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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

いつでもできる簡単エクササイズ 

著者名 湯浅 景元/著
著者名ヨミ ユアサ カゲモト
出版社 岩波書店
出版年月 2006.11


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9103755897一般帯出可498.3/ユア/自動書庫在庫 入庫中

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湯浅 景元
1968
C911.3 911.367
俳句-句集

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000610107311
書誌種別 図書
書名 いつでもできる簡単エクササイズ 
書名ヨミ イツデモ デキル カンタン エクササイズ
著者名 湯浅 景元/著
出版社 岩波書店
出版年月 2006.11
ページ数  (枚数) 10,146,1p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
内容紹介 運動不足だなぁと思った、そこのあなた! 春夏秋冬、どこでも手軽にできるエクササイズやリフレッシュ方法を紹介します。「これならできる簡単エクササイズ」に続く、『朝日新聞土曜版be』連載の単行本化第2弾。
著者紹介 1947年生まれ。東京教育大学大学院体育学研究科修了。医学博士。中京大学体育学部教授。著書に「これならできる簡単エクササイズ」「老いない体になれるその場7秒健康法」など。
件名1 健康法
件名2 体操



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