蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 書名 |
ストレスに負けない生活 (ちくま新書)
|
| 著者名 |
熊野 宏昭／著
|
| 著者名ヨミ |
クマノ ヒロアキ |
| 出版社 |
筑摩書房
|
| 出版年月 |
2007.8 |
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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
書庫状態 |
| 1 |
中 央 | 9103900011 | 一般 | 帯出可 | S498.39/ｸﾏ/ | 自動書庫 | 在庫 | 入庫中 |
| 2 |
稲 毛 | 3180246062 | 一般 | 帯出可 | 498.39// | 開 架 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000800081083 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ストレスに負けない生活 (ちくま新書) |
| 書名ヨミ |
ストレス ニ マケナイ セイカツ |
| 叢書巻次 |
674 |
| 副書名 |
心・身体・脳のセルフケア |
| 著者名 |
熊野 宏昭／著
|
| 出版社 |
筑摩書房
|
| 出版年月 |
2007.8 |
| ページ数 （枚数） |
205p |
| 大きさ |
18cm |
| ISBN/レーベル番号 |
978-4-480-06376-2 |
| 分類記号 |
498.39
|
| 内容紹介 |
ストレスとリラクセーションのメカニズムを知り、生活習慣と心身の深い関係を概観。行動医学、脳科学の知見をもとに自分でできるストレス・マネジメントの方法を伝授する。 |
| 著者紹介 |
1960年石川県生まれ。東京大学医学部卒業。同大学大学院医学系研究科ストレス防御・心身医学(東大病院心療内科)准教授、早稲田大学大学院人間科学研究科非常勤講師。 |
| 件名1 |
精神衛生
|
| 件名2 |
ストレス
|
内容細目表：
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