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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
書庫状態 |
1 |
中 央 | 9101017146 | 一般 | 帯出可 | 780.1/ツズ/ | 自動書庫 | 在庫 | 入庫中 |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000010618206 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
高齢者のスポーツ指導者読本 |
書名ヨミ |
コウレイシャ ノ スポーツ シドウシャ ドクホン |
副書名 |
実践!レジスタンストレーニング |
著者名 |
都竹 茂樹/著
|
著者名 |
日本健康スポーツ連盟/監修
|
出版社 |
ぎょうせい
|
出版年月 |
1999.4 |
ページ数 (枚数) |
184p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
780.19
|
内容紹介 |
レジスタンストレーニングとは、バーベル・ダンベルやマシーンなどに限らず、自分の体重やチューブなどを利用して行うトレーニングの総称。高齢者が気軽に行えるレジスタンストレーニングを紹介する。 |
著者紹介 |
1966年アメリカ生まれ。名古屋大学大学院医学研究科修了。医学博士。現在、国立長寿医療研究センター勤務。 |
件名1 |
スポーツ医学
|
件名2 |
トレーニング
|
件名3 |
老年医学
|
内容細目表:
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