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内容紹介

ボルダリングの初級者から中級者以上を目指す人のために、コンペや大会で使える最新テクニックやボルダリングの理論を解説。無駄なく筋力を付けるトレーニング法、ボルダリングジムでのマナー、コンペ・大会情報なども掲載。

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タイトルコード

1000801830134

書誌種別

図書

著者名

渡邉 数馬／監修

著者名ヨミ

ワタナベ カズマ

出版社

メイツユニバーサルコンテンツ

出版年月

2019.11

ページ数　　（枚数）

144p

大きさ

21cm

ISBN/レーベル番号

4-7804-2261-0

分類記号

786.16

書名

実践テクを極める!ボルダリングレベルアップのコツ　(コツがわかる本)

書名ヨミ

ジッセン テク オ キワメル ボルダリング レベル アップ ノ コツ

件名1

ロック クライミング

叢書名

コツがわかる本