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内容紹介

血圧を測って記録するだけで、怖い病気が予防できる! 健康長寿を実現するには血管の健康をキープしていく必要があり、そのためには日々血圧を記録して安定させていくことが一番の近道だと説く。コピーして使える記録票つき。

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タイトルコード

1000801220802

書誌種別

図書

著者名

渡辺 尚彦／著

著者名ヨミ

ワタナベ ヨシヒコ

出版社

毎日新聞出版

出版年月

2015.4

ページ数　　（枚数）

236p

大きさ

18cm

ISBN/レーベル番号

4-620-32305-3

分類記号

493.25

書名

血圧を測るだけ!!で長生きする38の理由　

書名ヨミ

ケツアツ オ ハカル ダケ デ ナガイキ スル サンジュウハチ ノ リユウ

副書名

見る間に下がる魔法の習慣

副書名ヨミ

ミルマ ニ サガル マホウ ノ シュウカン

著者紹介

1952年千葉県生まれ。聖マリアンナ医科大学大学院博士課程修了。医学博士。東京女子医科大学東医療センター内科准教授。著書に「ズボラでも血圧がみるみる下がる49の方法」など。

件名1

高血圧