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内容紹介

美と健康の第一人者であるDr.平石が、美肌、疲労回復、整腸、安眠、ダイエットなどに効果のあるレシピを紹介。いつまでも若々しく、美しく。自分の体を知って、より良く食べましょう。

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タイトルコード

1000710002843

書誌種別

図書

著者名

平石 貴久／監修

著者名ヨミ

ヒライシ タカヒサ

出版社

世界文化社

出版年月

2007.2

ページ数　　（枚数）

159p

大きさ

24cm

ISBN/レーベル番号

4-418-07300-9

分類記号

596

書名

食べてきれいになる137レシピ　(特選実用ブックス)

書名ヨミ

タベテ キレイ ニ ナル ヒャクサンジュウナナ レシピ

副書名

食事で簡単、最新アンチエイジング

副書名ヨミ

ショクジ デ カンタン サイシン アンチエイジング

件名1

料理

件名2

美容

叢書名

特選実用ブックス

叢書名

COOKING

叢書名

美・医・食同源