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内容紹介

「国立がん研究センター」による、自宅で手軽にできるがん予防のためのエクササイズの本。運動が苦手・運動習慣がない人でも始めやすい、短時間で続けられるプログラムを掲載。動画を見られるQRコード(図書館利用可)付き。

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タイトルコード

1000802467143

書誌種別

図書

著者名

国立がん研究センターがん対策研究所／著

著者名ヨミ

コクリツ ガンケンキュウ センター ガンタイサク ケンキュウジョ

出版社

KADOKAWA

出版年月

2026.9

ページ数　　（枚数）

127p

大きさ

21cm

ISBN/レーベル番号

4-04-330137-9

分類記号

491.658

書名

国立がん研究センターに聞くがん予防のための運動の本　

書名ヨミ

コクリツ ガンケンキュウ センター ニ キク ガンヨボウ ノ タメ ノ ウンドウ ノ ホン

件名1

癌

件名2

体操