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内容紹介

心身の不調を訴えて病院に来る人の体は冷えている。精神科医が、マグネシウム入浴と鉄・タンパク質の摂取などで、内側から体を温めて体温をアップする方法を紹介する。

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タイトルコード

1000802405042

書誌種別

図書

著者名

藤川 徳美／著

著者名ヨミ

フジカワ トクミ

出版社

方丈社

出版年月

2026.1

ページ数　　（枚数）

161p

大きさ

19cm

ISBN/レーベル番号

4-910818-31-3

分類記号

493.14

書名

体の芯を温めれば、みるみる健康になる!　

書名ヨミ

カラダ ノ シン オ アタタメレバ ミルミル ケンコウ ニ ナル

副書名

冷えた体に病気は宿る

副書名ヨミ

ヒエタ カラダ ニ ビョウキ ワ ヤドル

著者紹介

広島県生まれ。広島大学医学部卒業。精神科医、医学博士。「ふじかわ心療内科クリニック」を開院。著書に「うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった」「うつ消しごはん」など。

件名1

冷え症

件名2

温熱療法

件名3

栄養補助食品