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内容紹介

週1回の筋トレで死亡リスクが3割減! 「慢性炎症を抑制する」「免疫細胞を活性化する」など、がん予防やがん患者の長生きにつながる筋トレを紹介する。動画が見られるQRコード付き。

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タイトルコード

1000802373734

書誌種別

図書

著者名

佐藤 典宏／著

著者名ヨミ

サトウ ノリヒロ

出版社

主婦と生活社

出版年月

2025.9

ページ数　　（枚数）

111p

大きさ

21cm

ISBN/レーベル番号

4-391-16593-7

分類記号

494.5

書名

がんにも勝てる長生き筋トレ　

書名ヨミ

ガン ニモ カテル ナガイキ キントレ

副書名

動画を見ながらできる!

副書名ヨミ

ドウガ オ ミナガラ デキル

著者紹介

福岡県生まれ。九州大学医学部卒。がん専門医。帝京大学福岡医療技術学部教授。日本外科学会専門医・指導医。

件名1

癌

件名2

筋力トレーニング