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内容紹介

腰痛の原因はさまざま。自分の症状に合わせた正しいアプローチでケアしよう! 運動療法はもちろん、姿勢や動作の改善法、食事の考え方、精神的ストレスの解消法など、科学的に効果が証明されている方法を紹介する。

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タイトルコード

1000802365931

書誌種別

図書

著者名

大鳥 精司／監修

著者名ヨミ

オオトリ セイジ

出版社

中央公論新社

出版年月

2025.7

ページ数　　（枚数）

198p

大きさ

19cm

ISBN/レーベル番号

4-12-005933-9

分類記号

493.6

書名

腰痛は自力で治せる!　

書名ヨミ

ヨウツウ ワ ジリキ デ ナオセル

副書名

千葉大医学部13人の専門家が伝授

副書名ヨミ

チバダイ イガクブ ジュウサンニン ノ センモンカ ガ デンジュ

件名1

腰痛