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内容紹介

足指が動かしにくい人、足指をうまく使えていない人は、足から腰の筋肉に過度の負担がかかるため、坐骨神経痛のリスクが高まる。坐骨神経痛の真因にアプローチし、痛み・しびれを根本から解決する「足指ひろげ」を紹介する。

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タイトルコード

1000802388594

書誌種別

図書

著者名

土師 和也／著

著者名ヨミ

ハシ カズヤ

出版社

KADOKAWA

出版年月

2025.10

ページ数　　（枚数）

126p

大きさ

21cm

ISBN/レーベル番号

4-04-607789-9

分類記号

493.6

書名

足指ひろげで坐骨神経痛はよくなる　

書名ヨミ

アシユビヒロゲ デ ザコツ シンケイツウ ワ ヨク ナル

著者紹介

柔道整復師。整体院和み-NAGOMI-院長。

件名1

腰痛

件名2

椎間板ヘルニア

件名3

脊柱管狭窄症