検索結果書誌詳細

内容紹介

たまごは、中高年の低栄養を解決し、筋肉と脳に効くスーパーフード。日本が超高齢社会となっていく過程を見続けてきた医者が、たまごの効果と食べ方を紹介する。レシピも掲載。書き込める「たまごダイアリー」付き。

＋ 追加情報を見る

タイトルコード

1000802290843

書誌種別

図書

著者名

鎌田 實／著

著者名ヨミ

カマタ ミノル

出版社

サンマーク出版

出版年月

2024.10

ページ数　　（枚数）

127p

大きさ

21cm

ISBN/レーベル番号

4-7631-4163-7

分類記号

498.583

書名

長生きたまご　

書名ヨミ

ナガイキ タマゴ

副書名

医者が教える「効率ナンバー1」超良質たんぱく質

副書名ヨミ

イシャ ガ オシエル コウリツ ナンバーワン チョウリョウシツ タンパクシツ

著者紹介

東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院名誉院長。健康長寿を実現する「鎌田塾」を開催。

件名1

卵

件名2

健康法