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寝る前2分ゴロ寝つまぷるで勝手やせ! 美人力PLUS HAPPY HEALTHY HELPFUL みっこ／著
- 著者名
- Gakken 東京 2024.4 21cm 127p ¥￥１５００
- 出版者
- 分類:595.6
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書誌詳細
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内容紹介
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ベッドでゴロゴロ寝ながら、お肉をつまんでぷるぷるゆらすだけで、寝ている間にやせられる! 寝返り整体で睡眠中にやせ体質になる「ゴロ寝つまぷる」を紹介。その効果やすごさも解説する。切り取れる早見ポスター付き。
＋ 追加情報を見る
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タイトルコード
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1000802241380
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書誌種別
-
図書
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著者名
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みっこ／著
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著者名ヨミ
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ミッコ
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出版社
-
Gakken
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出版年月
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2024.4
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ページ数 （枚数）
-
127p
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大きさ
-
21cm
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ISBN/レーベル番号
-
4-05-802203-0
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分類記号
-
595.6
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書名
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寝る前2分ゴロ寝つまぷるで勝手やせ! (美人力PLUS)
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書名ヨミ
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ネル マエ ニフン ゴロネ ツマプル デ カッテヤセ
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著者紹介
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心と体のコンディショニングトレーナー。スポーツクラブ等のトレーナー、腰痛治療院整体師を経て独立。著書に「つまぷるで腹ペタ!」など。
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件名1
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瘦身法
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叢書名
-
美人力PLUS
資料情報
1
- 所蔵館
- 中 央
- 資料種別
- 一般
- 請求記号
- 595.6/ﾐﾂ/
- 状態
- 貸出中
- 資料番号
- 9184441155
- 帯出区分
- 帯出可
- 配架場所
- 新刊新着本
- 書庫状態
-
2
- 所蔵館
- 稲 毛
- 資料種別
- 一般
- 請求記号
- 595//
- 状態
- 貸出中
- 資料番号
- 3180771779
- 帯出区分
- 帯出可
- 配架場所
- 開 架
- 書庫状態
-
3
- 所蔵館
- 若 葉
- 資料種別
- 一般
- 請求記号
- 595//
- 状態
- 貸出中
- 資料番号
- 5180588474
- 帯出区分
- 帯出可
- 配架場所
- 開 架
- 書庫状態
-
4
- 所蔵館
- 緑
- 資料種別
- 一般
- 請求記号
- 595.6//
- 状態
- 貸出中
- 資料番号
- 6180736176
- 帯出区分
- 帯出可
- 配架場所
- 新刊新着本
- 書庫状態
-
5
- 所蔵館
- 花団地
- 資料種別
- 一般
- 請求記号
- 595//
- 状態
- 貸出中
- 資料番号
- 7280349210
- 帯出区分
- 帯出可
- 配架場所
- 開 架
- 書庫状態
-
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