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自己肯定感が高まるうつ感情のトリセツ 中島 輝/著

著者名
きずな出版 東京 2022.5 19cm 191p ¥¥1400
出版者
分類:146.8
自己肯定感が高まるうつ感情のトリセツ
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蔵書情報

資料情報
所蔵数 1 在庫数 0 予約数 12

書誌詳細

内容紹介
ストレス以上、うつ病未満のマイナス感情=うつ感情とうまく、ゆるく付き合うには? 「朝から憂うつ」「死んでしまいたい」「ダメな自分にうんざり」など、シチュエーション別に、うつ感情の正体とその対処法を紹介する。
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タイトルコード
1000802055189
書誌種別
図書
著者名
中島 輝/著
著者名ヨミ
ナカシマ テル
出版社
きずな出版
出版年月
2022.5
ページ数  (枚数)
191p
大きさ
19cm
ISBN/レーベル番号
4-86663-167-7
分類記号
146.8
書名
自己肯定感が高まるうつ感情のトリセツ 
書名ヨミ
ジコ コウテイカン ガ タカマル ウツ カンジョウ ノ トリセツ
件名1
カウンセリング

資料情報

1
所蔵館 
中 央 
資料種別 
一般 
請求記号 
146.8/ナカ/ 
状態 
貸出中 
資料番号 
9183988181 
帯出区分 
帯出可 
配架場所 
新刊新着本 
書庫状態 
 

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