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「できない自分」を脳から変える行動大全 菅原 洋平/著
- 著者名
- 扶桑社 東京 2021.11 19cm 239p ¥¥1600
- 出版者
- 分類:159
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書誌詳細
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内容紹介
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「気が散って集中できない」ときは両足の裏を地面につけろ! 「先延ばしグセ」がある人は、テレビのリモコンを定位置に置け! 脳が効率よくパフォーマンスする行動習慣を100項目紹介する。
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タイトルコード
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1000802013078
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書誌種別
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図書
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著者名
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菅原 洋平/著
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著者名ヨミ
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スガワラ ヨウヘイ
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出版社
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扶桑社
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出版年月
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2021.11
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ページ数 (枚数)
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239p
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大きさ
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19cm
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ISBN/レーベル番号
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4-594-09000-5
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分類記号
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159
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書名
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「できない自分」を脳から変える行動大全
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書名ヨミ
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デキナイ ジブン オ ノウ カラ カエル コウドウ タイゼン
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著者紹介
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1978年青森県生まれ。国際医療福祉大学を卒業。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。アクティブスリープ指導士養成講座主宰。著書に「あなたの人生を変える睡眠の法則」など。
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件名1
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人生訓
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件名2
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脳
資料情報
1
- 所蔵館
- 草 野
- 資料種別
- 一般
- 請求記号
- 159//
- 状態
- 在庫
- 資料番号
- 3300661138
- 帯出区分
- 帯出可
- 配架場所
- 開 架
- 書庫状態
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