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「できない自分」を脳から変える行動大全 菅原 洋平/著

著者名
扶桑社 東京 2021.11 19cm 239p ¥¥1600
出版者
分類:159
「できない自分」を脳から変える行動大全
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蔵書情報

資料情報
所蔵数 1 在庫数 0 予約数 3

書誌詳細

内容紹介
「気が散って集中できない」ときは両足の裏を地面につけろ! 「先延ばしグセ」がある人は、テレビのリモコンを定位置に置け! 脳が効率よくパフォーマンスする行動習慣を100項目紹介する。
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タイトルコード
1000802013078
書誌種別
図書
著者名
菅原 洋平/著
著者名ヨミ
スガワラ ヨウヘイ
出版社
扶桑社
出版年月
2021.11
ページ数  (枚数)
239p
大きさ
19cm
ISBN/レーベル番号
4-594-09000-5
分類記号
159
書名
「できない自分」を脳から変える行動大全 
書名ヨミ
デキナイ ジブン オ ノウ カラ カエル コウドウ タイゼン
著者紹介
1978年青森県生まれ。国際医療福祉大学を卒業。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。アクティブスリープ指導士養成講座主宰。著書に「あなたの人生を変える睡眠の法則」など。
件名1
人生訓
件名2

資料情報

1
所蔵館 
草 野 
資料種別 
一般 
請求記号 
159// 
状態 
貸出中 
資料番号 
3300661138 
帯出区分 
帯出可 
配架場所 
開 架 
書庫状態 
 

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