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内容紹介

天気がもたらすストレス・だるさをふきとばす! 気象予報士が日本の四季の特徴や注意点を織り交ぜつつ、季節ごとに効果的な48種類のオリジナルストレッチを紹介。動きをチェックできる動画のQRコード付き。

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タイトルコード

1000801954775

書誌種別

図書

著者名

片岡 信和／著

著者名ヨミ

カタオカ シンワ

出版社

幻冬舎

出版年月

2021.3

ページ数　　（枚数）

98p

大きさ

21cm

ISBN/レーベル番号

4-344-03764-9

分類記号

781.4

書名

かたおか気象予報士の毎朝10秒!楽しく「お天気ストレッチ」　

書名ヨミ

カタオカ キショウ ヨホウシ ノ マイアサ ジュウビョウ タノシク オテンキ ストレッチ

副書名

天気の悩みもストレッチで解消!

副書名ヨミ

テンキ ノ ナヤミ モ ストレッチ デ カイショウ

著者紹介

1985年東京都生まれ。中央大学卒業。「炎神戦隊ゴーオンジャー」で本格的に俳優デビュー。2019年に気象予報士試験に合格し、「羽鳥慎一モーニングショー」のお天気キャスターに。

件名1

ストレッチング

件名2

気象

件名3

生気象学