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蔵書情報

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所蔵数 7 在庫数 7 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

あと20年!おだやかに元気に80歳に向かう方法 

著者名 保坂 隆/著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
著者名 西崎 知之/著
出版社 明日香出版社
出版年月 2022.4


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9184187621一般帯出可498.39//2階開架在庫 
2 花見川7102395103一般帯出可498.3//開 架在庫 
3 美 浜1180732356一般帯出可498.39//開 架在庫 
4 みやこ2102630358一般帯出可498.39//開 架在庫 
5 5600815782一般帯出可498.3//開 架在庫 
6 長 作7500493966一般帯出可498.3//開 架在庫 
7 幕 張7700485502一般帯出可498.3//開 架在庫 

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保坂 隆 西崎 知之
2022
498.39 498.39
精神衛生 健脳法 高齢者

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000802055020
書誌種別 図書
書名 あと20年!おだやかに元気に80歳に向かう方法 
書名ヨミ アト ニジュウネン オダヤカ ニ ゲンキ ニ ハチジッサイ ニ ムカウ ホウホウ
著者名 保坂 隆/著
著者名 西崎 知之/著
出版社 明日香出版社
出版年月 2022.4
ページ数  (枚数) 254p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-7569-2210-6
分類記号 498.39
内容紹介 頑張らない、人目を気にしない、悩まない、無理しない、若さを望まない-。「ない」「ない」づくしが元気のヒケツ! 精神科医と脳科学者が、80歳に向けて心と脳を同時に強くする方法を伝授する。
著者紹介 1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。
件名1 精神衛生
件名2 健脳法
件名3 高齢者



内容細目表:

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