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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

鎌田式健康手抜きごはん 

著者名 鎌田 實/著
著者名ヨミ カマタ ミノル
出版社 集英社
出版年月 2021.5


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 みやこ2102622211一般帯出可498.58/カマ/開 架在庫 
2 長 作7500495441一般帯出可498.5//開 架貸出中 
3 朝日丘7600435114一般帯出可498.5//開 架貸出中 
4 千草台3200580242一般帯出可498.5//開 架貸出中 
5 都 賀3500502253一般帯出可498.5//開 架貸出中 
6 みつわ5780059981一般帯出可498.5//開 架在庫 

関連資料

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鎌田 實
2021
498.583 498.583
食生活 料理 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801972866
書誌種別 図書
書名 鎌田式健康手抜きごはん 
書名ヨミ カマタシキ ケンコウ テヌキ ゴハン
副書名 医師が考える楽しく人生を送るための簡単料理
著者名 鎌田 實/著
出版社 集英社
出版年月 2021.5
ページ数  (枚数) 125p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 978-4-08-781699-0
分類記号 498.583
内容紹介 「手抜きごはん」で“元気に長生き”人生を楽しもう! カット野菜やパックの肉・魚など便利素材を使った、簡単で栄養満点のレシピを収録。フレイル予防の運動も紹介する。
著者紹介 1948年東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院名誉院長。健康づくり、介護をテーマとした講演会を行う。著書に「鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」」など。
件名1 食生活
件名2 料理
件名3 健康法



内容細目表:

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