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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

100歳までスタスタ歩ける足のつくり方 (健康プレミアムシリーズ)

著者名 菊池 守/著
著者名ヨミ キクチ マモル
出版社 アスコム
出版年月 2019.7


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9105597008一般帯出可498.3/キク/2階開架貸出中 
2 美 浜1103611337一般帯出可498.3/キク/開 架貸出中 
3 花団地7200967929一般帯出可498.3//開 架貸出中 

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2019
498.3 498.3
健康法 体操 足

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801796024
書誌種別 図書
書名 100歳までスタスタ歩ける足のつくり方 (健康プレミアムシリーズ)
書名ヨミ ヒャクサイ マデ スタスタ アルケル アシ ノ ツクリカタ
副書名 足の専門医が教える
著者名 菊池 守/著
出版社 アスコム
出版年月 2019.7
ページ数  (枚数) 134p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 978-4-7762-1030-6
分類記号 498.3
内容紹介 足が健康なら寿命は延びる! スタスタ歩けるようになると高血圧、認知症、うつ、動脈硬化なども予防できる! 「足首のやわらかさ」「土ふまずのかたち」「足裏の筋力」を回復させる、簡単な体操を紹介する。
著者紹介 大阪大学医学部卒業。佐賀大学医学部附属病院形成外科診療准教授を経て、日本初の足の総合病院「下北沢病院」院長。日本形成外科学会認定・形成外科専門医。「一般社団法人足の番人」理事長。
件名1 健康法
件名2 体操
件名3
版および書誌的来歴に関する注記 「弱った足でもぐんぐん元気になる!スタスタ体操」(2022年刊)に改題,一部加筆修正



内容細目表:

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