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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

柳澤英子のやせる!ひとりごはん　

著者名 柳澤 英子／著
著者名ヨミ ヤナギサワ エイコ
出版社 河出書房新社
出版年月 2016.8

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1 中　央9105224972一般帯出可596/ﾔﾅ/２階開架在庫 
2 打　瀬1500882373一般帯出可596//開　架在庫 
3 みずほ7880069732一般帯出可596/ﾔﾅ/開　架貸出中 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000801464033
書誌種別 図書
書名 柳澤英子のやせる!ひとりごはん　
書名ヨミ ヤナギサワ エイコ ノ ヤセル ヒトリ ゴハン
副書名 簡単でおいしい、しかも結果が出る!
著者名 柳澤 英子／著
出版社 河出書房新社
出版年月 2016.8
ページ数　　（枚数） 95p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 978-4-309-28589-4
分類記号 596
内容紹介 作り置き&食材使いまわしで、自炊も食べやせもばっちり! 50代で26kgの減量に成功した著者の経験をもとに、食を楽しみながら「キレイ」と「健康」が手に入るレシピとメソッドを紹介します。
著者紹介 編集・ライターとして料理関連の雑誌やムック、広告の制作に携わるとともに、レシピ開発や提供など食全般に関わる。著書に「やせるおかず作りおき」シリーズなど。
件名1 料理
件名2 瘦身法



内容細目表：

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