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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

100歳まで元気でぽっくり逝ける眠り方 

著者名 大谷 憲/著
著者名ヨミ オオタニ ノリオ
著者名 片平 健一郎/著
出版社 あさ出版
出版年月 2013.11


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 6101257862一般帯出可498.36//開 架在庫 
2 みつわ5780028751一般帯出可498.3//開 架貸出中 

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2013
498.36
睡眠

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801006793
書誌種別 図書
書名 100歳まで元気でぽっくり逝ける眠り方 
書名ヨミ ヒャクサイ マデ ゲンキ デ ポックリ イケル ネムリカタ
著者名 大谷 憲/著
著者名 片平 健一郎/著
出版社 あさ出版
出版年月 2013.11
ページ数  (枚数) 225p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-86063-642-5
分類記号 498.36
内容紹介 いかに健康で楽しい人生を送り、苦しまない最期を迎えられるかは、「眠り方」にかかっている。どんな健康法よりも、最も無理なく生活のなかに取り入れることができ、誰でも実践できる究極の健康法「あたため睡眠」を提案する。
著者紹介 1965年富山県生まれ。安眠ドクター。日本睡眠医学協会理事長。(株)PMC代表取締役。
件名1 睡眠



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