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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

青木式すごい「感冷」健康法　

著者名 青木 厚／著
著者名ヨミ アオキ アツシ
出版社 新星出版社
出版年月 2022.11

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 稲　毛3103241089一般帯出可498.33//開　架在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000802107382
書誌種別 図書
書名 青木式すごい「感冷」健康法　
書名ヨミ アオキシキ スゴイ カンレイ ケンコウホウ
副書名 細胞の活性化が健康と若返りを同時に叶える
著者名 青木 厚／著
出版社 新星出版社
出版年月 2022.11
ページ数　　（枚数） 215p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-405-09713-1
分類記号 498.33
内容紹介 普段の入浴に20秒×3回の水シャワーを組み込むだけ。免疫力と基礎代謝量がどんどん高まり、健康と若返りを同時に叶えられる究極の健康法「COOLアタック」の具体的なやり方とメカニズムを解説する。チェックリスト付き。
著者紹介 医学博士。あおき内科さいたま糖尿病クリニック院長。著書に「「空腹」こそ最強のクスリ」がある。
件名1 健康法



内容細目表：

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