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書誌情報サマリ

書名

心配ごとや不安が消える「心の整理術」を1冊にまとめてみた 

著者名 松原 正樹/著
著者名ヨミ マツバラ マサキ
出版社 アスコム
出版年月 2022.3


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 西都賀5201033510一般帯出可188//開 架貸出中 

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2022
188.84 188.84
禅宗 仏教-法話

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000802047430
書誌種別 図書
書名 心配ごとや不安が消える「心の整理術」を1冊にまとめてみた 
書名ヨミ シンパイゴト ヤ フアン ガ キエル ココロ ノ セイリジュツ オ イッサツ ニ マトメテ ミタ
著者名 松原 正樹/著
出版社 アスコム
出版年月 2022.3
ページ数  (枚数) 239p
大きさ 18cm
ISBN/レーベル番号 978-4-7762-1203-4
分類記号 188.84
内容紹介 心配ごとや不安の9割はあなたの心が作り出した「思いこみ」。余計な不安をかかえない、他人に振り回されない、考えすぎないで自分らしく生きることができるよう、心がスッと軽くなる47の方法を教えます。
著者紹介 1973年東京都生まれ。コーネル大学で宗教学博士号を取得。同大学東アジア研究所研究員。ブラウン大学瞑想学研究員。東京大学大学院情報学環客員教授。臨済宗妙心寺派佛母寺住職。
件名1 禅宗
件名2 仏教-法話
版および書誌的来歴に関する注記 「心配事がスッと消える禅の習慣」(2018年刊)の改題,加筆修正



内容細目表:

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