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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

はじめてのアーユルヴェーダ 

著者名 HIKARU/著
著者名ヨミ ヒカル
出版社 主婦の友社
出版年月 2020.9


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 美 浜1103632570一般帯出可490.9/ヒカ/開 架貸出中 

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2020
490.9 490.9
アーユルヴェーダ

書誌詳細

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タイトルコード 1000801900453
書誌種別 図書
書名 はじめてのアーユルヴェーダ 
書名ヨミ ハジメテ ノ アーユルヴェーダ
版表示 新版
著者名 HIKARU/著
出版社 主婦の友社
出版年月 2020.9
ページ数  (枚数) 135p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 978-4-07-445140-1
分類記号 490.9
内容紹介 セルフマッサージ、簡単美人レシピ、やさしいヨガ。だれでも今日から簡単に始められることを中心に、アーユルヴェーダの実践方法を写真とともにわかりやすく伝える。巻末に記入式アーユルヴェーダ食事日記付き。
著者紹介 アンダーザライトヨガスクールリードトレーナー。Sivananda Yoga正式指導者。アーユルヴェーダ・ヒーリングコンサルタント(日本アーユルヴェーダ・スクール認定)。
件名1 アーユルヴェーダ



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